Um probiótico diário pode reduzir o dano intestinal causado por antidepressivos e o risco de câncer
Os antidepressivos podem causar danos graves ao intestino, potencialmente aumentando o risco de câncer, segundo um estudo. No entanto, os investigadores também descobriram que esse dano pode ser revertido ao tomar um suplemento prebiótico diário. Quase nove milhões de pessoas no Reino Unido tomam antidepressivos, que elevam os químicos no cérebro responsáveis pelo humor e pela emoção. Mas a pesquisa mostra que os fármacos podem danificar a microbiota intestinal — as bactérias que extraem nutrientes dos alimentos digeridos. Uma equipa do Quadram Institute, em Norwich, examinou como mais de 300 fármacos terapêuticos comumente prescritos alteraram a microbiota intestinal de seis participantes. Eles constataram que, em particular, os antidepressivos perturbavam as bactérias existentes e reduziam a produção de nutrientes e proteínas importantes para a saúde intestinal. A perturbação da microbiota pode levar a uma série de problemas – desde problemas digestivos como inchaço e síndrome do intestino irritável, até condições mais graves como obesidade, doença inflamatória intestinal e até certos tipos de câncer. Mas, crucialmente, os pesquisadores também afirmam ter encontrado uma solução fácil – um suplemento chamado frutooligossacarídeos. O nutriente – um tipo de fibra vegetal conhecida como prebiótico – funciona viajando pelo trato digestivo até ao intestino grosso, onde reside a microbiota. Lá atua como fonte de alimento para as bactérias intestinais, estimulando o crescimento e a atividade. (foto de arquivo) Frutooligossacarídeos são frequentemente incluídos em suplementos probióticos – aqueles destinados a aumentar as bactérias 'amigas' no intestino.
Antidepressivos danificam a microbiota intestinal e podem aumentar o risco de câncer
Uma equipa do Quadram Institute, em Norwich, examinou como mais de 300 fármacos terapêuticos comumente prescritos alteraram a microbiota intestinal de seis participantes. Eles constataram que, em particular, os antidepressivos perturbavam as bactérias existentes e reduziam a produção de nutrientes e proteínas importantes para a saúde intestinal. A perturbação da microbiota pode levar a uma série de problemas — desde problemas digestivos, como inchaço e síndrome do intestino irritável, até condições mais graves, como obesidade, doença inflamatória intestinal e até certos tipos de câncer. Mas, crucialmente, os pesquisadores também afirmam ter encontrado uma solução fácil — um suplemento chamado frutooligossacarídeos. O nutriente — um tipo de fibra vegetal conhecida como prebiótico — funciona viajando pelo trato digestivo até ao intestino grosso, onde reside a microbiota. Lá atua como fonte de alimento para as bactérias intestinais, estimulando o crescimento e a atividade. (foto de arquivo) Frutooligossacarídeos são frequentemente incluídos em suplementos probióticos – aqueles destinados a aumentar as bactérias 'amigas' no intestino.
Como os frutooligossacarídeos podem reverter os danos e proteger a microbiota
‘Nossa pesquisa mostra que os fármacos do dia a dia não atuam apenas no corpo; eles também podem remodelar a microbiota intestinal’, disse o professor Daniel Figleys, autor principal do estudo publicado na Nature Communications. ‘Os fármacos podem empurrar a microbiota para um estado novo, menos resiliente, reduzindo a sua capacidade de lidar com desafios – especialmente quando existem níveis mais elevados de resistência a antibióticos presentes.’ Ele acrescentou: ‘Também descobrimos que certos componentes dietéticos, como prebióticos, podem ajudar a restaurar essa resiliência e proteger a microbiota de alguns desses efeitos dos fármacos.’
