Луѓето што живеат повеќе од 100 години исто така стареат побавно и боледуваат помалку - прашањето е: Како?
Колку и да живееме подолго во просек, само мал дел од нас ја слават стогодишнината. А зошто токму овие луѓе стануваат столетници сѐ уште е мистерија за науката. Новото истражување ги открива токму тие тајни на долгиот живот – и тоа не се само среќа или добри гени.
In This Article:
Столетниците го одложуваат или избегнуваат развојот на болести
Истражувањето покажува дека луѓето што доживуваат 100 години имаат неверојатна способност да избегнат болести. Анализирани се речиси 171.000 жители на Стокхолм родени меѓу 1912 и 1922 година, со што се следеше нивното здравје 40 години. Столетниците не само што имаат помалку болести и подоцна во животот, туку и според бројките, до 85 години, само 4% имале мозочен удар – а двојно повеќе имало кај оние што не стигнале 100-та година.
Дури и по проширена анализа: столетниците стекнуваат помалку болести и побавно стареат
И со проширување на опсегот – 40 различни состојби кај 274.108 испитаници – резултатот останува ист: столетниците акумулираат болести побавно и подоцна. Само 1,5% од прегледаните луѓе доживеле 100 години. Најчесто, нивните дијагнози биле ограничени само на еден органски систем, што го олеснува долгогодишното справување со здравствените проблеми.
Клуч: помалку срцеви болести и поотпорни на невро-психијатриски нарушувања
Столетниците се изложени и на помал ризик од срцеви болести: до 80-та година, само 8% добиле ваква дијагноза, наспроти 15% кај оние што починале на 85. години. Исто така покажуваат и поотпорна психичка сила – подоцна развиваат депресија или деменција. Во просек, дури на 89 години почнуваат да акумулираат повеќе болести, додека другите забрзано слабеат пред крајот на животот.
Столетниците докажуваат: стареењето не значи неминовна болест
Откривањето дека овие луѓе не заболуваат повеќе и покрај долг живот е надежно и ја руши претпоставката дека староста мора да носи страдање. Уникатниот образец на нивното стареење ја остава отворена дилемата – дали тоа се должи на гени, начин на живот или околина? Следното истражување треба да ги открие овие тајни за да ни помогне сите да живееме подолго и поздраво.
