Ponad 80% mężczyzn i prawie połowa kobiet w USA doświadczą utraty włosów
Próba naprawy przerzedzonej fryzury to prawdziwe wyzwanie. Ponad 80% mężczyzn i prawie połowa kobiet w USA doświadczą utraty włosów w swoim życiu, a tysiące firm oferują drogie produkty obiecujące przywrócenie gęstych włosów. Czy naprawdę działają, nie jest to zawsze jasne. W przypadku jednej z nowszych domowych terapii na rynku odpowiedź ekspertów jest bardziej skomplikowana.
In This Article:
- Czerwona terapia światłem LED — co potwierdzają badania i co mówią eksperci
- Jak działa fotobiomodulacja i co to oznacza dla włosów
- Realne oczekiwania: jak długo trzeba używać i czego unikać
- Wybór urządzenia: co sprawdzić zanim kupisz
- Końcowa ocena ekspertów i praktyczne wnioski
- Podziel się swoją opinią
Czerwona terapia światłem LED — co potwierdzają badania i co mówią eksperci
„Z mojego doświadczenia wynika, że tak — terapia światłem czerwonym może stymulować wzrost włosów i spowolnić utratę włosów u niektórych pacjentów,” powiedział Dr Ross Kopelman, chirurg transplantolog i specjalista ds. rekonstrukcji, The Post. „Niemniej jednak nie stawiam tego na szczycie mojej listy zabiegów.” „Czerwona LED to naukowo potwierdzona technologia, która została udowodniona w odpowiednich badaniach,” powiedziała dr Jessica Weiser, dermatolog z certyfikatem, która współpracuje z KeraFactor, firmą specjalizującą się w leczeniu utraty włosów i zabiegów rewitalizujących. W jednym badaniu dermatolodzy stwierdzili, że terapia czerwonym światłem lasera o niskim natężeniu była równie skuteczna w ponownym wzroście włosów jak minoksydyl, lek powszechnie stosowany w leczeniu łysienia. W innym badaniu kobiety z łysieniem androgenowym odnotowały 37% wzrost liczby włosów po zastosowaniu terapii w porównaniu z grupą placebo.
Jak działa fotobiomodulacja i co to oznacza dla włosów
„Czerwona LED działa poprzez proces nazywany fotobiomodulacją,” powiedziała Weiser. „Światło czerwone pobudza mitochondria w komórkach mieszków włosowych do produkcji większej liczby cząsteczek energetycznych, co może ponownie aktywować uśpione mieszki i wydłużać fazę wzrostu włosa w cyklu włosowym,” wyjaśniła. „To skutkuje bardziej efektywnym i szybszym wzrostem włosów w obrębie każdego mieszka włosa.” „Dodatkowo LED redukuje stan zapalny i stymuluje krążenie na poziomie skóry głowy i mieszków włosowych, aby wspierać zdrowszą skórę głowy i lepszy wzrost włosów.”
Realne oczekiwania: jak długo trzeba używać i czego unikać
Rzeczywistość jest taka, że trzeba używać tego systematycznie, zwykle trzy razy w tygodniu po 15–20 minut, przez miesiące, aby zobaczyć różnicę. Jeśli chodzi o skutki uboczne, jest to ogólnie bardzo bezpieczne — możesz odczuć lekkie rozgrzanie skóry głowy lub mrowienie, ale to wszystko. Największe obawy dotyczą kosztów i czasu potrzebnego do utrzymania efektów: dobre urządzenia są drogie, a jeśli przestaniesz z nich korzystać, wszelkie korzyści mogą zostać utracone. To nie jest również samodzielne leczenie; dla większości osób najlepiej działa jako część kompleksowego planu obejmującego miejscowe lub doustne leki.
Wybór urządzenia: co sprawdzić zanim kupisz
Dwie najważniejsze rzeczy to długość fali i gęstość mocy. Szukaj urządzenia, które używa klinicznie przebadanych długości fal, zwykle około 650 nanometrów, i dostarcza wystarczającą energię do skóry głowy. Szukaj urządzeń z wysoką liczbą diod — na przykład KeraFlex Duo firmy Kerafactor, który zawiera 312 medycznych diod laserowych i technologię dwukrotnej długości fali; to najwyższa liczba diod na rynku, zapewniająca najskuteczniejsze leczenie przy bardzo krótkim czasie terapii. Czapka obejmująca cały skalp jest lepsza niż małe ręczne urządzenie wymagające stałego przestawiania. Zawsze wybieraj urządzenie zatwierdzone przez FDA; to nie gwarantuje wyników, ale gwarantuje spełnianie standardów bezpieczeństwa i produkcji. Unikaj tanich czap LED, które mogą nie mieć spójnych długości fal i minimalnego efektu. Aby wzmocnić efekt, istnieją serum i aktywne składniki, takie jak PDRN i nanofluorozomy, które wspomagają odnowę i działają przeciwzapalnie i przeciwandrogenicznie.
Końcowa ocena ekspertów i praktyczne wnioski
Kopelman widzi terapię światłem czerwonym jako użyteczne narzędzie, a nie obowiązkowy element leczenia. „Może to być dobra opcja, jeśli nie możesz przyjmować leków na wypadanie włosów, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, albo jeśli chcesz dodać coś nieinwazyjnego do swojej rutyny.” Jednak „ogólnie nie zalecam jej jako pierwszego wyboru, ponieważ cena bywa wysoką, protokoły znacznie się różnią, a najważniejsza bywa systematyczność — i to właśnie tam większość pacjentów zawodzi.”
Podziel się swoją opinią
Co o tym myślisz? Skomentuj. Kopelman widzi terapię światłem czerwonym jako narzędzie pomocne, ale nie obowiązkowe. Skomentuj i podziel się swoim zdaniem.
