38-годишна мајка на две деца тврди дека ја мешаат со тинејџерка, благодарение на биохакинг режим кој ѝ чини 2400 евра месечно
Трејси Кис, 38 години, тврди дека честопати луѓето мислат дека е сестра на својата 18-годишна ќерка, а не мајка. Таа вели дека благодарение на скапите биохакинг третмани нејзината клеточна возраст се вратила наназад - но сето тоа ја чини дури до 2.400 евра месечно! Трејси се колне во „револуционерните методи“: кислородни комори, терапија со црвено светло, LED ќебиња и филтрација на крвта се дел од тајната за нејзиниот младешки изглед.
In This Article:
- Живот „пред“ и „по“: Од исцрпеност и солзи до обновена енергија со биохакинг
- Тајните на младоста: Кислородни комори, LED ќебиња и ексклузивна филтрација на крвта
- Промена од внатре: Природна исхрана, фитнес, будизам и збогување со ботоксот
- Ментална и физичка трансформација: Јога, медитација и тајната на вистинската среќа
Живот „пред“ и „по“: Од исцрпеност и солзи до обновена енергија со биохакинг
Трејси ја променила својата судбина на 25 години, кога како самохрана мајка била длабоко исцрпена - ментално, физички и емоционално. „Плачев секоја ноќ, се плашев што ќе биде со децата ако умрам“, признава таа. Но, решава да стане силна за нив и за себе: започнала со вежбање, го променила начинот на исхрана и ја прифатила филозофијата на биохакингот. Нејзиниот живот денес е полн со фитнес, јога, будизам, ригорозна храна и над 2.400 евра месечно за експериментални терапии.
Тајните на младоста: Кислородни комори, LED ќебиња и ексклузивна филтрација на крвта
Трејси месечно вложува огромни суми: платени сеанси со црвено светло (фотобиомодулација), кои според истражувања го забрзуваат заздравувањето и го поддржуваат производството на колаген, специјално инфрацрвено „сауна“ ќебе, LED третмани три пати неделно, и хипербарична кислородна терапија која чини 600 евра на два месеца. Најпосебна е најновата метода – EBOO (филтрација и озонирање на крвта), од која секоја сесија чини 1.700 евра. „Излегувам полна со енергија, ништо не ме боли, се чувствувам како препородена“, уверена е Трејси.
Промена од внатре: Природна исхрана, фитнес, будизам и збогување со ботоксот
Трејси го засилила својот режим со билни чаеви, кафе од печурки, адаптогени и високопротеински оброци – дури и три илјади калории дневно за интензивни тренинзи. Нејзината дијагноза со синдром на Елерс-Данлос ја натерала да јаде едноставно – ориз со кари по трипати на ден и овесна каша со протеински шејкови на меѓуоброци. Ги оставила ботоксот и филерите, уверена дека навидум „брилијантниот младешки изглед“ може да заврши разочарувачки: „Филерите може да експандираат и да изгледате подуено, а кожата подоцна паѓа. Јас ја ‘поправив’ староста од корен.“
Ментална и физичка трансформација: Јога, медитација и тајната на вистинската среќа
Воведувањето на јога, будизам и медитација во секојдневието на Трејси уште повеќе го засили нејзиниот позитивен напредок – не само телесно, туку и психички. „Научив да го исклучам умот и конечно да заспијам. Стресот многу штети на телото“, вели таа. Во нејзината филозофија, биохакингот е како ‘растително ѓубриво’ за телото: го земаш природното и го засилуваш. „Тоа е како да притиснеш ‘rewind’ на животот.“
