Необјаснета болка во коските и мускулите
Ако се разбудите со болки во мускулите или со болки во зглобовите без очигледна причина, тоа може да биде знак за автоимуно нарушување. За разлика од редовната болка од вежбање, овој тип на непријатност често се задржува или се влошува со текот на времето. Болката може да доаѓа и да оди или да биде придружена со вкочанетост, особено наутро. Ако вашиот замор е поврзан со постојани болки во зглобовите или мускулите, вреди да се разговара со лекар.
In This Article:
Чести трески или непријатно чувство
Здравиот имунолошки систем се бори против инфекциите, но кога ќе почне да го напаѓа телото, може да предизвика чести трески со низок степен. Овие трески се обично благи, но може да ве остават да се чувствувате исцедено и исцрпено. Ако често се разболувате или секогаш се чувствувате како да се борите со нешто, тоа може да биде автоимун одговор. Следењето на овие епизоди може да ви помогне вам и на вашиот лекар да сфатите што се случува.
Осип на кожата или чувствителност
Многу автоимуни болести влијаат на кожата, предизвикувајќи осип, црвенило или чувствителност на сончева светлина. Може да развиете суви, ронливи дамки, необјаснето црвенило или осип во облик на пеперутка низ носот и образите. Понекогаш, овие симптоми доаѓаат со чешање, што ги прави уште понепријатни. Ако се чини дека проблемите со вашата кожа не се подобруваат со редовни третмани, тие може да бидат знак за основен автоимун проблем.
Дигестивни проблеми
Ако се соочувате со постојана стомачна болка, надуеност или дијареа, причината може да биде автоимуно нарушување. Овие проблеми често доаѓаат со нетолеранција на храна или необјаснети промени во тежината. Иако повремените стомачни проблеми се нормални, постојаните дигестивни проблеми може да укажуваат на нешто посериозно. Обрнувањето внимание на тоа како вашето тело реагира на различна храна може да помогне да се идентификуваат потенцијалните предизвикувачи.
Мозочна магла и тешка концентрација
Заморот од автоимуно нарушување не е само физички - тоа исто така може да влијае на вашата ментална јасност. Многу луѓе со овие состојби доживуваат „мозочна магла“, што го отежнува фокусирањето, запомнувањето на работите или јасното размислување. Може да се борите со едноставни задачи, да се чувствувате ментално исцрпени или да имате проблем да ги пронајдете вистинските зборови. Ова може да го направи секојдневниот живот поголем предизвик и да ги зголеми чувствата на фрустрација и исцрпеност.
Губење или проретчување на косата
Неочекуваното губење на косата може да биде алармантно и понекогаш е поврзано со автоимуни нарушувања како алопеција. Во овие случаи, имунолошкиот систем погрешно ги напаѓа фоликулите на косата, што доведува до разредување или ќелави дамки. Може да забележите повеќе влакна во вашата четка, на перницата или во одводот за туширање. Иако одредено опаѓање е нормално, вреди да се обрне внимание на ненадејното или прекумерното опаѓање на косата. Ако го доживувате ова заедно со замор и други симптоми, добра идеја е да побарате лекарска помош.
Вкочанетост или трнење на прстите
Дали некогаш сте го почувствувале тоа чудно пецкање или вкочанетост во рацете и нозете? Можеби вашите прсти малку премногу лесно стануваат ладни, особено кога е студено или кога сте под стрес. Можеби на почетокот изгледа безопасно, но ако продолжи да се случува - или дури и почне да станува непријатно - тоа може да биде знак за нешто повеќе. Со текот на времето, овие сензации може да станат потешки за игнорирање. Ако се справувате со ова заедно со постојан замор, би можело да вреди да се погледне што навистина се случува со вашиот имунолошки систем. Кофеинот може да биде најдоброто засилување што ги започнува вашите утра, но за некои тоа може да биде повеќе скриен нарушувач отколку корисен извор на енергија. Ако некогаш сте се чувствувале лошо без да знаете зошто, вашата дневна навика за кафе може да биде виновникот. Многу луѓе ги занемаруваат суптилните предупредувачки знаци на нетолеранција на кофеин додека не станат невозможни да се игнорираат.
COMMENTS 