Não é a quantidade de bebidas que determina a ressaca, é o quão bêbado você se sente
Pessoas sensatas podem planejar beber apenas algumas bebidas quando vão a uma festa nesta época do ano — para evitar que o dia seguinte seja uma perda total. Mas a quantidade de bebidas que consome pode importar menos do que o quão bêbado se sente. Quem se sente mais bêbado tende a ter ressacas mais fortes, revelou um estudo. E parece ter mais importância do que a quantidade que realmente bebeu. Isto pode dever-se ao facto de que a sensação de embriaguez mostra que o álcool afetou o cérebro e o corpo de forma mais acentuada, o que provavelmente intensifica sintomas de ressaca como dor de cabeça, sede e náuseas. Pesquisadores da Open University recolheram informações sobre os hábitos de bebida e as ressacas de quase 1 200 pessoas no Reino Unido e na Irlanda. Isto incluiu perguntar sobre a bebida mais pesada no último mês, quantas bebidas consumiu e quão bêbado se sentiu, numa escala de zero a dez. Também foram questionados sobre a personalidade ou o humor ao beber, para avaliar o efeito nas ressacas. Segundo os investigadores, a quantidade que beberam teve apenas 11 por cento de impacto, em comparação com 64 por cento para o quão bêbados se sentiram.
Os resultados mostram que o sentimento de intoxicação pesa muito mais do que a quantidade consumida
Os resultados mostram que a quantidade de bebida consumida teve apenas 11 por cento de impacto, em comparação com 64 por cento para o quão bêbados se sentiram. A pesquisa sugere que o modo como se sente ao ficar embriagado pode ser mais relevante do que a quantidade realmente ingerida. Isto pode dever-se ao facto de que a sensação de embriaguez mostra que o álcool afetou o cérebro e o corpo de forma mais acentuada, o que provavelmente intensifica sintomas de ressaca como dor de cabeça, sede e náuseas. Pesquisadores da Open University recolheram informações sobre os hábitos de bebida e as ressacas de quase 1.200 pessoas no Reino Unido e na Irlanda. Isto incluiu perguntar sobre a bebida mais pesada no último mês, quantas bebidas consumiram e quão bêbados se sentiram, numa escala de zero a dez. Também foram questionados sobre a personalidade ou o humor ao beber, para avaliar o efeito nas ressacas. As descobertas foram apresentadas na 14ª Reunião do Alcohol Hangover Research Group, em Glasgow. Dra. Lydia Devenney, que liderou o estudo, disse ao Daily Mail: "Isto tem implicações sobre como gerimos as nossas ressacas." "O teu eu do futuro pode agradecer não apenas por manteres um olho em quanto bebes, mas também por verificares como te sentes e lembrares o que é 'normal' para ti antes de pedir essa próxima ronda."
