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Nadei 46,7 km ao redor de Manhattan com algemas e só descobri o perigo no final

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Ele não está sob custódia — mas com certeza poderia usar um descanso. Em setembro, Michael Moreau, 49 anos, de Nova York, saltou da ponta sul de Manhattan — e não emergiu até ter nadado pelo East River, atravessado Harlem e descido o Hudson para completar o lendário e formidável circuito de 28,5 milhas (cerca de 45,9 km). O detalhe emocionante: ele fez tudo isso de algemas, e em menos de 10 horas. A façanha com sabor de crime rendeu a Moreau dois Recordes Mundiais do Guinness — um por completar o nado em água aberta mais longo com algemas, e outro por tornar-se o primeiro (e mais rápido) nadador a circunavegar as vias navegáveis da cidade em algemas.

Nadei 46,7 km ao redor de Manhattan com algemas e só descobri o perigo no final

Dois recordes mundiais por nadar com algemas e em torno da cidade

A façanha de Moreau lhe rendeu dois Recordes Mundiais do Guinness: um por completar o nado em água aberta mais longo com algemas, e outro por tornar-se o primeiro (e mais rápido) nadador a circunavegar as vias navegáveis da cidade em algemas.

Dois recordes mundiais por nadar com algemas e em torno da cidade

Capri Djatiasmoro: o rush do open water e o comentário sobre ser ‘alto como uma pipa’

“Por que fazer qualquer coisa?” perguntou Capri Djatiasmoro, colega nadadora de maratona e integrante da equipe de apoio de Moreau. Ela já tinha percorrido a mesma travessia de 20 Bridges Swim Around Manhattan — porém com a liberdade dos membros — em seu 63º aniversário, em 2014, e disse que a sensação de abrir água é tão illicit (ilícita) quanto o símbolo dos punhos engaiotados de Moreau. “Depois de nadar, eu fico alto como uma pipa,” disse Djatiasmoro, cofundadora da Coney Island Brighton Beach Open Water Swimmers. “Eu espero que as pessoas normais, que não nadam, possam se relacionar com aquela sensação de ‘fiquei com muita energia após um treino excelente ou um sexo incrível’.”

Capri Djatiasmoro: o rush do open water e o comentário sobre ser ‘alto como uma pipa’

A motivação de Moreau: da curiosidade à busca de limites

“Quando comecei a ouvir histórias sobre pessoas que não desistiram da oportunidade de realmente testar os limites, eu pensei: ‘Por que não posso fazer essa coisa?’ Essa foi o começo da minha jornada de tentar descobrir como eu iria realizar meu potencial,” disse ele. “E eu sabia que precisava fazer isso na água.” “Segundo meus pais, eu sabia nadar antes de eu conseguir andar,” disse Moreau. “Eu basicamente disse a eles, antes mesmo de conseguir falar, que meu desejo era ficar na água. Isso é o que fui feito para fazer e onde eu prospero.” Moreau fez ondas como nadador colegial e universitário, vencendo campeonatos nacionais e estabelecendo pelo menos um recorde que ainda perdura hoje. Mas ele acabou pendurando as fronhas — não pegando de volta por quase 20 anos. Então, na casa dos 40, a água o chamou. Nadadores de freestyle como Diana Nyad e Ross Edgley invadiram suas redes sociais. Ele não conseguiu ignorar a sensação de que havia mais na piscina. “A primeira coisa que passou pela minha cabeça é … isso é selvagem. Por que você ia fazer algo assim?” O desafio? Definir uma meta que não soasse como uma volta de vitória de sua juventude. A solução? Natação de ultramaratona em água aberta, ou, em termos gerais, qualquer nado contínuo fora de piscina com mais de 10 quilômetros.

A motivação de Moreau: da curiosidade à busca de limites

Antes de Manhattan: Molokai Channel e a preparação

Isso não parecia suficiente para Moreau. Ele contratou um treinador, colocou a vida social no gelo e mirou uma das travessias mais traiçoeiras e cheias de vida marinha: a Molokai Channel, em Havaí, uma prova de 42 quilômetros de oceano aberto com apenas cerca de 100 finalistas até hoje. Moreau tornou-se um deles em 2024, traçando a noite em 13 horas e 11 minutos — o 14º tempo mais rápido da história. Ainda com sede de desafio, ele decidiu buscar algo ainda mais audacioso: nadar ao redor da cidade em algemas. “Se eu conseguir puxar isso, isso será o momento definidor da minha carreira de nado em água aberta.” “Nenhum nadador não-nadador quer ouvir sobre isso porque vão achar ‘Meu Deus, você nada no rio Hudson?’ Eu não enfiaria meu dedo ali.” Como afirmou o ex-recordista Shehab Allam, aos 35 anos, nadar uma maratona de distância com as mãos presas exige uma adaptação para remover um dos maiores elementos que ajudam no impulso — as mãos — e concentrar todo o esforço nas pernas e na parte inferior do corpo.

Antes de Manhattan: Molokai Channel e a preparação

A estratégia para superar as algemas: a engenharia por trás do nado

O melhor caminho para resolver esse desafio, ele concluiu, foi apoiar-se numa pernada de peito historicamente forte. E o palco ideal para testar isso, segundo sua lógica, era a melhor cidade do mundo. Assim, depois de superar o recorde de Allam ao retornar ao Havaí de algemas em maio de 2025, Moreau partiu novamente para fazer o que nenhum homem fizera antes: nadar ao redor do perímetro da cidade com uma amarração literal. “Se eu conseguir puxar isso, esse será o momento definidor da minha carreira de nado em água aberta.”

A estratégia para superar as algemas: a engenharia por trás do nado

O dia da travessia de Manhattan em algemas: 9 de setembro de 2025

“Nonswimmers don’t want to hear about it because they go, ‘Oh my God, you swim in the Hudson River?’ I wouldn’t stick my finger in there.” Como os membros de qualquer subcultura esportiva, muitos nadadores de água aberta buscam feitos maníacos que vão além do radar do público. Em Nova York, entusiastas participam de aventuras anuais de Urban Swim, como contornar a Estátua da Liberdade ou nadar de frente sob a Brooklyn Bridge. Cerca de cem pessoas pagam 5 500 dólares para enfrentar os 20 Bridges Swim Around Manhattan, apenas uma parte do chamado triple crown das natação em água aberta. E se o objetivo for apenas acender a fome de mais, podem refazer e dar a volta à cidade duas vezes. “Não-nadadores não querem ouvir sobre isso porque vão pensar ‘Meu Deus, você nada no Hudson?’ Eu não enfiaria meu dedo ali.” Mas, desde o início dos anos 2000, Djatiasmoro tem ajudado a organizar travessias como uma de 16 quilômetros de Coney Island até Red Hook, tendo sido, até hoje, atingida apenas uma vez por um impacto de uma foca, esturjão ou outra coisa que vagueia nas águas. “Foi muito engraçado,” lembrou. “Eu apenas continuei a nadar. Foi isso — uma pancada.” Mesmo assim, ela ficou assustada com a proposta de Moreau de nadar pelos mares da cidade em correntes. Com mobilidade limitada, como a equipe poderia içá-lo rapidamente, se fosse necessário, para evitar riscos? “Ele mencionou algemas,” lembrou Djatiasmoro, “E eu disse, ‘Uau. Boa sorte com isso.’”

O dia da travessia de Manhattan em algemas: 9 de setembro de 2025

Treinamento extremo e dúvidas históricas: o corpo aguenta

Nadar uma maratona com algemas exige “uma adaptação para remover um dos maiores elementos que ajudam você em qualquer nado, que é as mãos, e colocar todo o foco e o esforço nas pernas e na parte inferior do corpo,” disse o ex-recordista Shehab Allam, 35 anos, à The Post. Ele elogiou o esforço de Moreau, acrescentando que esperava que o recorde fosse um dia quebrado. “Eu sei o quanto é necessário para alcançar isso, talvez mais do que qualquer pessoa.” Moreau não se deixou intimidar. Ele mudou de apartamento para ter acesso a uma piscina de 25 jardas, 24 horas por dia. Treinou em condições difíceis perto de Coney Island, alimentando-se com carboidratos líquidos em uma boia que o acompanhava. No auge, ele chegou a nadar mais de 60 000 jardas por semana, ou quase 37 milhas, tudo isso com pulsos restringidos e mantendo o emprego diário exigente. “Estou treinando em uma piscina com um anel de silicone preso aos meus braços e todo mundo acha que estou fazendo esse drill esquisito,” disse ele. “Há muita segunda-guessing. Há muita dúvida. Há muito: Será que isso vale a pena?” Mas quanto mais praticava, mais fortalecia o corpo e a mente. Recorreu a exercícios de visualização e passou a confiar que os perigos mais paralisantes mentalmente — de barcos a motor, tubarões, corpos mortos e bactérias mortais — eram menos comuns do que parecem. “Você acaba aprendendo a se adaptar a essa mentalidade e percebe que o que você precisa focar é no seu nado, em como lidar com as ondas, com as correntes, com a respiração,” disse Moreau. “Você tenta gerenciar tudo o que está sob seu controle.”

Treinamento extremo e dúvidas históricas: o corpo aguenta

No dia da travessia: o sprint final e a chance de história

Na manhã de 9 de setembro de 2025, Moreau amarrou-se e mergulhou. Sua equipe — incluindo Djatiasmoro, a irmã dele, um capitão de barco, um kayak e um oficial do Guinness World Records — navegavam ao seu lado. “Eu fiquei eufórico,” disse Moreau ao chegar ao Hell Gate, uma mistura turbulenta de três afluentes junto à Randall’s Island, bem antes do tempo previsto. Mas a alegria não durou. Ao contornar as águas rasas e de fluxo reverso do Harlem, parecia bater num “muro de tijolos,” contou Moreau. Ao descer o Hudson — considerado o “trecho final” com mais de 20 quilômetros até a Estátua da Liberdade à vista — surgiu um obstáculo perigoso: a construção na Lincoln Tunnel criou uma corrente que ameaçava puxá-lo sob um barcão. “Eu não fazia ideia até terminar a travessia… o quão grave era essa situação,” disse Moreau. Ao se aproximar de Brookfield Place, o kij de apoio informou que, se andasse com pressa, poderia quebrar o tempo de 10 horas. A maioria dos nadadores de 20 Bridges, sem algemas, termina entre sete e meia e nove horas e meia; o objetivo de Moreau era 11. “Hell yeah, vamos nessa,” pensou. Quando seu chute final o levou a cravar 9 horas e 41 minutos, Moreau disse que “deu tudo.” O que você acha? Deixe um comentário. “Foi a culminação de tudo o que levou até ali — a incerteza, a quantidade de dúvidas na minha mente sobre: Tive eu passado do que é humanamente possível?” ele disse. “Ter esse sonho maluco, onde literalmente todos me dizem que eu fui longe demais, esse foi o momento que se cristalizou em realidade … foi monumental.”

No dia da travessia: o sprint final e a chance de história

Lições, sequelas e o próximo sonho

Ao olhar para trás, o triunfo rendeu a Moreau mais do que dois certificados do Guinness e um caso de celulite — em ambas as pernas —, uma infecção bacteriana dolorosa mas tratável. “Isso é realmente um testemunho de que não há limite para o tamanho do seu sonho,” disse ele. “Você nunca deve parar de sonhar.” Quanto ao próximo grande sonho? “Pode ser cedo demais para dizer.”

Lições, sequelas e o próximo sonho