Младите се предаваат на пасивност – кинеско истражување открива дека неактивниот живот им ја одзема среќата, а Македонија веќе ги чувствува последиците
Во изминативе години се појавува тренд меѓу младите: сѐ повеќе избираат пасивен стил на живот, таканаречен „тан пинг“ или „лежење на грб“, каде што амбициите и натпреварувачкиот дух се заменуваат со спокој, но и неактивност. Новото истражување од Кина, објавено во списанието Behavioral Sciences, алармира дека ваквиот пристап значително го намалува нивото на среќа и генералната животна сатисфакција. Но што значи ова за Македонија, земја во која младите веќе се повлекуваат од борбата со секојдневните предизвици?
In This Article:
- Македонската младина се соочува со иселување, стрес и напуштање на работниот пазар
- Кинеското истражување потврдува: пасивниот животен стил ја намалува животната сатисфакција
- Македонските психолози предупредуваат: долгорочното повлекување штети на менталното здравје
- Клучна порака: Балансот меѓу одмор и активност носи повеќе среќа и ментална стабилност
Македонската младина се соочува со иселување, стрес и напуштање на работниот пазар
Македонија последниве години е сведок на неколку алармантни појави: се зголемува бројот на млади што заминуваат во странство, расте бројот на неработно активни и социјално изолирани лица, а економските и социјалните предизвици се доминантна причина за стрес. Во овој контекст, се шири феноменот на повлекување од амбициите, избегнување на конкуренцијата и одбирање на пасивен начин на живот, особено кај младите.
Кинеското истражување потврдува: пасивниот животен стил ја намалува животната сатисфакција
Научниците од Кина докажуваат дека изборот на пасивност и дистанца од амбиции води до значително намалување на личната среќа. Ова чувство не е коренот, туку последица на неактивноста. Откажувањето од предизвици може привремено да го намали стресот, но долгорочно носи чувство на празнина и незадоволство.
Македонските психолози предупредуваат: долгорочното повлекување штети на менталното здравје
Дел од македонските експерти сметаат дека долготрајното повлекување и оддалеченост од реалноста го влошуваат психичкото здравје, особено кај младите кои живеат под социјален и економски притисок. Оваа состојба, според нив, води до зголемување на чувството на беспомошност и депресија.
Клучна порака: Балансот меѓу одмор и активност носи повеќе среќа и ментална стабилност
Истражувањето заклучува дека за да го зголемиме нашето чувство на среќа, е потребно да најдеме рамнотежа помеѓу одмор и активност и вешто да се справуваме со предизвиците – а не само да ги избегнуваме. Неопходни се и детални истражувања во Македонија за да разбереме како модерниот стил на живот влијае врз менталното здравје на младите.
