Медитација во ковчеци: Јапонци легнуваат во мртвачки сандаци за да се соочат со стравот од смртта и да си го враќаат спокојот
Конечно, малку мир во ковчегот. Она што започна како необична понуда од погребна куќа во префектурата Чиба, Јапонија, прерасна во вистински тренд меѓу јапонските трагачи по духовен мир. Медитацијата во ковчеци им овозможува на луѓето во „запечатен“, клаустрофобичен простор да размислуваат за својата смртност — или едноставно да си го наполнат батериите. Иако чекалните со ковчези на Американците им звучат како трик, концептот на "кујо" – спомен служба – е длабоко вкоренет во јапонската култура и ја објаснува традицијата на прифаќање на кршливоста на животот и убавината на смртта.
In This Article:
- Раст на медитација во ковчег во време на рекорден број самоубиства меѓу младите во Јапонија
- Од класични дрвени ковчези до разнобојни „слатки ковчези“ – медитацијата станува стилска
- 30 минути во ковчег за 13 долари: Клиентите сами го одбираат своето последно патување
- Дизајнерката Фусе: „Сакам смртта да изгледа светла и не толку страшна“
- Студентите: „Стравот од смрт исчезна, а желбата за живот се зголеми“
- Медитација и „репетирање на смртта“ како алатки за промена на менталното здравје
- Микако Фусе: „Пред да одберете неповратна смрт, искусете ја онаа што е обратлива“
- Некои реагираат со иронија: „Да се промовираат малите простори за живот!“
- Поразлично, но и повесело од капсул-хотелите во Токио
Раст на медитација во ковчег во време на рекорден број самоубиства меѓу младите во Јапонија
Овој феномен се прошири токму во период кога Јапонија се соочува со рекорден број самоубиства кај младите. Поради тоа, луѓето прибегнуваат кон креативни начини за грижа за менталното здравје. Компаниите што нудат медитација во ковчег велат дека ваквата изолација им помага на луѓето да се смирaт и да ги смират нервите, без разлика дали сакаат да бидат сами, да размислуваат за својот живот или едноставно да избегаат од стресот.
Од класични дрвени ковчези до разнобојни „слатки ковчези“ – медитацијата станува стилска
Трендот веќе стана доволно голем за да се нудат различни видови ковчези според вкусот на клиентите. Доколку едноставен дрвен сандак не ви е доволно утешителен, во токискиот спа-центар Meiso Kukan Kanoke-in можете да одберете разнобојни и украсени ковчези, наречени „слатки ковчези“. Овие ковчези се креирани од компанијата Grave Tokyo и се наменети „да понудат медитативно искуство каде што се созерца животот низ свесноста за смртта“ – и тоа со стил.
30 минути во ковчег за 13 долари: Клиентите сами го одбираат своето последно патување
Клиентите можат сами да одлучат како ќе изгледа нивната 30-минутна сесија, која чини околу 13 долари (приближно 750 денари). Покрај изборот помеѓу затворен или отворен ковчег, можат да изберат и „исцелителна“ музика, проекција на видео на таванот или апсолутна тишина и неподвижност.
Дизајнерката Фусе: „Сакам смртта да изгледа светла и не толку страшна“
Дизајнерката на Grave Tokyo и изработувач на ковчези Микако Фусе вели дека нејзиниот колоритен пристап кон погребните предмети им помага на луѓето да разберат дека „смртта е светла и не е толку страшна“. Но, целта е и потсетување зошто вреди да се живее. Во 2024 година, Фусе одржа работилница на универзитет во Кјото, каде што студентите учествуваа во „кофчег-искуство“ со цел да го променат својот став за смртта и да поттикнат „желба за живот“.
Студентите: „Стравот од смрт исчезна, а желбата за живот се зголеми“
Неколку студенти што го пробале искуството на Фусе за весникот Mainichi изјавиле: „Ова беше можност да размислам за себе и да ги поставам настрана своите грижи", како и „стравот од смртта исчезна, а почувствував и поголема желба за живот“.
Медитација и „репетирање на смртта“ како алатки за промена на менталното здравје
Медитацијата, внимателната присутност (mindfulness) и когнитивно-бихејвиоралната терапија се стандардни алатки за унапредување на менталното здравје. Лекови како ССРИ помагаат долгорочно во справувањето со суицидални мисли, додека кетамин и ескетамин се покажуваат како можности за итни состојби, заедно со болничко лекување. Но, оние што го застапуваат легнувањето во ковчег сметаат дека специфичното „репетирање на смртта“ може длабоко да влијае врз менталното здравје и суицидалните мисли.
Микако Фусе: „Пред да одберете неповратна смрт, искусете ја онаа што е обратлива“
„Видов многу луѓе кои учествуваа во искуството на Grave Tokyo и кои ги намалија или целосно ги елиминираа мислите за смртта“, вели Фусе во соопштение. „Пред да одберете смрт што не може да се врати, сакам да искусите смрт што може да се врати.“
Некои реагираат со иронија: „Да се промовираат малите простори за живот!“
Има и саркастични реакции: „Ова е за да се направат и помалите станови привлечни. Не сме глупави.” Друг читател вели: „Не е баш моја работа (барем засега), но додека не повредуваат никого и не се трошат јавни пари, нека си уживаат... Навистина е чудно.“
Поразлично, но и повесело од капсул-хотелите во Токио
Некоја читателка забележува: „Поблаго од капсул-хотелите во Токио.“
