Мајка ѝ покажа на својата 9-годишна ќерка како да прекине непријатен разговор лекција што секој возрасен мора да ја чуе
Има моменти во секојдневната комуникација кога човек речиси се вкочанува: соговорникот зборува за премногу интимни детали, отвора жешка расправа за политика или религија, а вие останувате заробени во разговор што одамна ја преминал границата на пристојноста. Шарис Симс, мајка на шест деца, авторка и водителка на подкастот „Parenting for the Culture“, токму од таков миг извлече лекција што стана вирална на Инстаграм: ако непријатноста е неизбежна, подобро е да ја изберете онаа што ве штити, а не онаа што ве исцрпува.
In This Article:
- „На твоето лице видов колку ти беше непријатно“
- Фразата што девојчето мораше да ја каже неколку пати наглас
- Десет секунди или 20 до 30 минути мачен разговор
- Кендис Смит предлага насмевка, контакт со очите и тема што веќе го интересира соговорникот
- „Некој вистински да ме научеше како да пливам во нив“
„На твоето лице видов колку ти беше непријатно“
Симс ја сподели поуката преку разговор со својата деветгодишна ќерка, откако забележала дека девојчето било сериозно вознемирено за време на една неодамнешна средба. „Веднаш штом започна тој разговор, на твоето лице видов колку ти беше непријатно“, ѝ се обрати Симс на својата ќерка во видеото објавено на Инстаграм. „Кога ќе го почувствуваш тоа во себе, твојот директен одговор кон нив треба да гласи: ‚Се чувствувам непријатно во овој разговор. Ајде да разговараме за нешто друго‘.“ Зад оваа едноставна реченица стои нејзиното пошироко искуство. Симс во 2021 година беше именувана за шампион за раниот детски развој на образовната мрежа „PBS KIDS“, а е и основач на поетската библиотека „The Sims Library of Poetry“.
Фразата што девојчето мораше да ја каже неколку пати наглас
Мајката побара од ќерката да ја повтори конкретната реченица повеќе пати, за да ѝ остане врежана и да може да ја употреби во миг кога ќе ѝ затреба. Девојчето искрено признало дека во вистинска ситуација би ѝ било неверојатно тешко да му каже некому дека сака да ја прекине темата. Во тоа признание многу возрасни лесно ќе се препознаат: поставувањето граници пред други луѓе речиси секогаш носи страв, грч и желба да не повредиме никого.
Десет секунди или 20 до 30 минути мачен разговор
Симс ја постави суштината на изборот многу јасно: непријатно ќе биде и ако прозборите, и ако молчите. Прашањето е само која непријатност ќе ви направи помала штета. „Која непријатност трае подолго: дали оние десет секунди потребни за да изустите: ‚Се чувствувам непријатно во овој разговор, може ли да зборуваме за нешто друго?‘, или пак седењето во мачен разговор од 20 до 30 минути во кој постојано се чувствувате лошо?“, праша Симс. Потоа додаде: „Навистина е непријатно да им кажете на луѓето ‚стоп‘. Непријатно е да речете: ‚Ова што го зборуваш воопшто не ми се допаѓа‘, затоа што се плашите дека ќе ги повредите нивните чувства или сакате да им се допаднете“, објасни мајката. „Но, исто толку е непријатно да седите со часови и беспомошно да го трпите тој товар. Затоа, секогаш свесно изберете ја својата непријатност — онаа што ќе ве заштити вам, а не онаа што ќе ве исцрпи.“
Кендис Смит предлага насмевка, контакт со очите и тема што веќе го интересира соговорникот
Кендис Смит, позната експертка за бонтон и култура на однесување, вели дека во вакви ситуации многу помага ако однапред имате подготвена алтернативна тема. Така преминот не изгледа како прекин, туку како природно пренасочување. „Кога ќе процените дека е време да му дадете до знаење на соговорникот дека сакате да ја смените темата, останете позитивни и насмејте се. Задржете топол и директен контакт со очите“, советува Смит, нудејќи и конкретен пример: „Ќе ја смениме темата овде. Ајде подобро да поразговараме за нешто повозбудливо, како на пример новиот филм од Марвел!“
„Некој вистински да ме научеше како да пливам во нив“
Советот на Шарис Симс не е само детска лекција. Тој може да им помогне и на возрасните кога ќе се најдат притиснати во агол, изненадени од туѓа дрскост, интимност или нападност. „Посакувам кога бев дете, наместо само суво да ми велат да се тргнам од незгодни ситуации, некој вистински да ме научеше како да пливам во нив“, напиша Симс во својата порака. „Колку и да звучи едноставно, во реалноста тоа воопшто не е лесно. На нашите деца им е потребна далеку поголема поддршка и практично вежбање како да се носат со овие моменти.“ Експертите за детски развој и психологија, според сознанијата на „Хафингтон пост“ и институтот „Child Mind Institute“, потврдуваат дека вежбањето асертивни реченици преку симулација на разговори и играње улоги значително им помага на децата самоуверено и без страв да ги применат во клучниот миг.