Комбуха: Чудесната печурка што лечи?
Комбуха е ферментиран пијалок добиен од засладен црн или зелен чај, во кој се додава „чајна печурка“ – всушност симбиотска култура од квасец и бактерии (наречена SCOBY). Пијалокот е стар илјадници години и потекнува од Далечниот Исток, каде што се користел како природен лек за разни здравствени состојби. При ферментација, чајот добива благо кисел вкус, богат е со органски киселини, ензими, пробиотици, витамини од групата Б и антиоксиданси. Затоа многумина веруваат дека комбухата има лековити својства и ја користат за поддршка на имунитетот, варењето, енергијата и општото здравје.
In This Article:
Придобивки од комбуха
1. Здравје на зглобови и мускули Комбухата помага кај болки во зглобовите, артритис и воспаленија, особено кај активни луѓе како спортисти и танчери. Делува смирувачки на лигаменти и мускули. 2. Поддршка при респираторни заболувања Луѓе кои страдаат од астма или бронхитис често пријавуваат подобрување при редовна консумација. Според холандскиот лекар Харниш, комбухата покажала добри резултати во третманот на бронхитис.
#2
3. Регулација на крвен притисок и холестерол Комбухата го намалува високиот крвен притисок, помага при високи нивоа на холестерол и го поддржува здравјето на срцето. 4. Подобрување на варењето Комбухата ги ублажува гастроинтестиналните тегоби – надуеност, киселост, запек и дијареа. Ја обновува микрофлората во цревата и ја подобрува апсорпцијата на хранливи материи.
#3
5. Помош при замор и исцрпеност Поради нејзиното дејство врз цревната флора и ензимскиот состав, комбухата ја зголемува енергијата и го намалува чувството на хроничен замор. 6. Безбедна при кандидијаза Иако некои стравуваат дека комбухата ја влошува кандидијазата, тоа не е точно – квасецот во комбухата не е ист со габата Кандида, и не предизвикува преголема пролиферација.
#4
7. Намалување на отоци Комбухата го подобрува протокот на течности и го намалува отекувањето, особено кај лица кои имаат седечки начин на живот. 8. Поддршка кај мажи со намалена потенција Со подобрување на циркулацијата и општата енергетска состојба на телото, комбухата може позитивно да влијае и врз машката сексуална функција.
