Како да живееш 104 години? Животните тајни на големата научничка Рита Леви Монталчини
Рита Леви Монталчини е една од највлијателните жени на науката и пример за тоа како може да се надминат општествените норми. Таа освои Нобелова награда за медицина на 77 години и остана бистра и активна до својот последен ден. Нејзините совети за долг живот и ментална јасност стануваат инспирација за секого што бара смисла и сила.
In This Article:
Детството и научниот пат на Рита Леви
Родена во 1909 година во Торино, во семејство на евреи уметници и интелектуалци, Рита Леви уште од мала е препознаена по својата екстремност. Иако општеството очекувало поинаква судбина за една жена, таа останала посветена на науката, дипломирала медицина и на крајот го променила светот како невропсихолог. Во 1986 година ја доби Нобеловата награда за своите откритија во невробиологијата.
Нејзините правила за долг живот: Дисциплина, умереност и ментална активност
„Никогаш не сум била болна“ – вели Рита. Тајната лежи во строга дисциплина: рано станување, умерена исхрана и грижа за умот. Спиела максимум 6 часа, јадела само еднаш дневно и инсистирала умот постојано да работи. Читала, учела јазици барем 20 минути дневно и решавала сложена литература. „Мора да мислиш цело време“ – тоа е нејзиниот совет за активен ум и широка душа.
Живот без жалење и страв: Принципите на искрена и независна жена
Рита Леви Монталчини никогаш не се омажила и немала деца. За тоа кажувала: „Веруј во вистинските вредности“. Животот го минала со работа што ја сака и со водење по сопствени страсти. Нејзините зборови: „Живеј без жалење“ и „Продолжи да учиш и работиш до последниот ден“, говорат за нејзините идеали: искреност, скромност и храброст да се биде свој. Таа никогаш не се плашела од тешкотиите и се надминувала себе си со чувство на хумор и љубов кон животот.
Балансирај, одмори и образувај се
„Умереноста е клучот“. Рита Леви советуваше да не се претерува со ништо, да се цени квалитетот над квантитетот, да најдеш радост и во тежок миг и да продолжиш да учиш од сè. Таа додава: „Треба да знаеш кога да запреш да размислуваш“. Важноста на образованието ја гледаше како гаранција за среќна иднина. Рита Леви Монталчини живееше и работеше до својата 104-та година, оставајќи нѝ инспиративно наследство за идните генерации.
