Il colore delle pareti parla di te secondo la scienza e le pareti rosse potrebbero rovinarti la mente
The color of the walls is a topic that many aspiring interior designers spend hours deliberating. Ora, uno psicologo ha rivelato cosa dicono le tonalità prescelte su di te. "Professor Geoff Beattie, a professor of psychology at Edge Hill University, argues that choosing a colour scheme is a 'psychological issue, not just an aesthetic one.'" – traduzione italiana: «Il professor Geoff Beattie, professore di psicologia all’Edge Hill University, sostiene che scegliere uno schema di colori sia una 'questione psicologica, non solo estetica'». "A growing body of neuroscientific, behavioural and psychological research shows that colour is not merely a matter of taste," he explained in an article for The Conversation. – traduzione: «Un crescente corpo di ricerche neuroscientifiche, comportamentali e psicologiche mostra che il colore non è meramente una questione di gusto», ha spiegato in un articolo per The Conversation. "The hues that surround us influence our emotional states, cognitive performance, social interactions, sleep – and even our long–term psychological wellbeing. In other words, the colours of our walls might be shaping our lives in ways we rarely consider." – traduzione: «Le tonalità che ci circondano influenzano i nostri stati emotivi, le prestazioni cognitive, le interazioni sociali, il sonno – e persino il nostro benessere psicologico a lungo termine. In altre parole, i colori delle nostre pareti potrebbero plasmare le nostre vite in modi che raramente consideriamo.» Se vuoi potenziare la tua creatività e le capacità di risoluzione dei problemi, il professor Beattie consiglia di scegliere vernici verdi smorzate. Al contrario, le pareti rosse renderanno difficile concentrarsi sui compiti, avverte. Se non sei sicuro di che colore dipingere le pareti di casa tua, potresti essere tentato di optare per tonalità neutre. "Neutral colours ( whites, greys, beiges ) are low in visual stimulation, which helps reduce sensory overload and stress," Beattie explained. – traduzione: «I colori neutri (bianco, grigio, beige) hanno una stimolazione visiva bassa, il che aiuta a ridurre l’eccesso sensoriale e lo stress», ha spiegato Beattie. "They enhance perceived spaciousness, and can have in both children and adults." – traduzione: «Essi aumentano la percezione di spaziosità e possono avere effetti sia sui bambini che sugli adulti.» However, the shade and context are crucial. – traduzione: «Tuttavia, la tonalità e il contesto sono cruciali.» "Cold greys or stark whites may evoke sterility or sadness, particularly in poorly lit spaces," the expert warned. – traduzione: «I grigi freddi o i bianchi asettici possono evocare sterilità o tristezza, soprattutto in spazi scarsamente illuminati», ha avvertito l’esperto. With its connection to nature, green is linked to restoration and reduced mental fatigue, Professor Beattie explains. – traduzione: «Con la sua connessione con la natura, il verde è legato al ripristino e alla riduzione della fatica mentale», spiega Beattie. Red might be a good option for the bedroom, with studies showing this colour can increase desire. – traduzione: «Il rosso potrebbe essere una buona opzione per la camera da letto, con studi che mostrano che questo colore può aumentare il desiderio.»
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Colori neutri: stimolazione visiva ridotta e senso di spazio
Colori neutri (bianco, grigio, beige) hanno una stimolazione visiva bassa, il che aiuta a ridurre l’eccesso sensoriale e lo stress, ha spiegato Beattie. «Essi aumentano la percezione di spaziosità e possono avere effetti sia sui bambini che sugli adulti.» Tuttavia, la tonalità e il contesto sono cruciali. «I grigi freddi o i bianchi freddi possono evocare sterilità o tristezza, soprattutto in spazi poco illuminati,» ha avvertito l’esperto. Neutral colours ( whites, greys, beiges ): low in visual stimulation, which helps reduce sensory overload and stress. They enhance perceived spaciousness, and can have in both children and adults.
Verde: ripristino, natura e creatività
Con la sua connessione con la natura, il verde è legato al ripristino e alla riduzione della fatica mentale. Green: linked to restoration and reduced mental fatigue. Un ufficio domestico verde smorzato o uno studio potrebbe farti essere più innovativo senza rendertene conto.
Blu e giallo: calma, energia e umore
Il blu ha un effetto calmante. Soft yellow: cheerful. — traduzione: Giallo morbido: allegro; Soft yellow feels cheerful, presumably due to its association with sunlight. Bright yellow: increases agitation. – traduzione: Giallo acceso: aumenta l’agitazione. As we saw with the neutrals, however, shades are key. «The psychological evidence says choose low– to mid–saturation shades rather than hyper–bright colours for your long–term comfort,» Beattie said. – traduzione: «Le evidenze psicologiche dicono di scegliere tonalità a bassa o media saturazione piuttosto che colori iper-saturi per il vostro comfort a lungo termine.» «Blue and muted green are associated with enhanced creativity and improved problem–solving.» – traduzione: «Il blu e il verde smorzato sono associati a una maggiore creatività e al miglioramento della risoluzione dei problemi.» «A muted green home office or study may make you more innovative without you really noticing why.» – traduzione: «Un ufficio domestico verde smorzato o uno studio potrebbe renderti più innovativo senza che te ne rendi conto.»
Giallo, rosso e saturazione: come scegliere gli ambienti giusti
Yellow is a great choice – but only in certain rooms, the expert explained. «You should probably reserve warm, energising colours for social or active areas in the house. Soft yellow feels cheerful, presumably due to its association with sunlight – but high–saturation yellows may increase agitation,» he said. As with yellows, reds will only work in certain rooms – and most definitely not in your home office. «A red–accented study might feel “dynamic” initially, but it could backfire when you start on tasks requiring calm focus and clear thinking,» Beattie said. Instead, red might be a good option for the bedroom, with studies showing this colour can increase desire.
