Ед Ширан ја открива својата трансформација: Од љубител на пица и пиво до посветен татко со извајано тело и гигантски тетоважи
Популарниот пејач и текстописец Ед Ширан отворено зборува за својата борба со нездрав начин на живот, признавајќи дека во срцето останал „љубител на пица, пиво и цигари“. Неговата инспирација за промена настанала по раѓањето на ќерката, кога сфатил дека мора да ја преземе одговорноста како татко и да биде во форма за неа. Сега се појавува со извајано тело и импресивни тетоважи, гордо позирајќи без маица.
In This Article:
- Будење поради ќерката го натера Ед Ширан да ги промени навиките по години алкохол и нездрава исхрана
- Трансформацијата се поддржува и со успехот во професионалниот живот и настапите на сцена
- Првата 10-ка трчање ја направи за време на Ковид: Балансот е од клучна важност
- Од А Team до Play: кариерата и семејниот живот на Ед Ширан
- Вежбање инспирирано од колеги и апел за умереност: секој родител ќе се пронајде во ова патување
Будење поради ќерката го натера Ед Ширан да ги промени навиките по години алкохол и нездрава исхрана
„Станав татко. Се сеќавам, Лира беше стара две недели и мојот најдобар другар ми беше на гости, и испивме шише вино. Легнав да спијам, а Лира се разбуди 20 минути откако заспав. Се разбудив и си реков, ’К***ц, не треба да пијам ако не сакам да се чувствувам вака ужасно,’ сакам да можам да го одработам ноќниот дел,“ објаснува Ед. Промената на животниот стил била предизвикана од желбата да биде одговорен родител, да изгледа и се чувствува добро, но и да може без проблем да ги подигне своите деца.
Трансформацијата се поддржува и со успехот во професионалниот живот и настапите на сцена
„Сите тие промени имаат влијание и врз професионалниот живот… сакав да се чувствувам суперхеројски на сцена“, вели 34-годишниот Ширан во разговор за Menʼs Health UK. Тој признава дека не го заборавил стариот начин на живот: „Мислам дека, длабоко во себе, сум љубител на пица, пиво и цигари, но тоа едноставно не е мојата реалност како родител во триесеттите. Мора да се носат добри одлуки.“
Првата 10-ка трчање ја направи за време на Ковид: Балансот е од клучна важност
„Никогаш немав истрчано повеќе од еден километар, а за време на Ковид го изминав првиот 10К – вакви нешта го менуваат чувството за себе. Во триесеттите сум и тоа е мојот начин сега. Не велам дека завршив со уживањето, сѐ уште пијам. Го сакам црвеното вино, добар оброк, но тоа не е секој ден.“
Од А Team до Play: кариерата и семејниот живот на Ед Ширан
Ед се прослави со хитот A Team, која во 2011 година стигна на третото место. Три години подоцна, со песната Sing и Фарел Вилијамс го постигна првото место на листите. Во 2017, сите 16 песни од албумот Divide беа меѓу Топ 40 во Велика Британија, што доведе до промена на правилата за музичките листи. Оваа година го доби и деветтиот официјален број 1 албум со Play. Женет е со Чери Сиборн и имаат две ќерки – Лира Антарктика и Јупитер Сиборн Ширан.
Вежбање инспирирано од колеги и апел за умереност: секој родител ќе се пронајде во ова патување
Ед вели дека го инспирираат фитнес рутините на колеги како Stormy кој прави склекови пред настап, но верува дека секој родител на негови години ќе се препознае во овие промени: „Мислам дека е препознатливо за родителите да посакаат да бидат поздрави и да воведат рутини. Вежбањето на reformer пилатес е одличен почеток – тоа е нежно воведување во фитнесот. Не велам дека сите треба да трчаме маратони… важно е сѐ да биде со мера.“
