Чистиот воздух ја зголемува мозочната моќ: HEPA-филтрите го подобруваат размислувањето кај луѓето над 40 години
Новото истражување објавено во Scientific Reports потврдува дека користењето на домашни прочистувачи на воздух со HEPA филтри само еден месец значително ја подобрува когнитивната функција кај луѓето над 40 години. Овој изненадувачки резултат покажува дека живеењето во загаден град не мора да значи и забрзано стареење на мозокот, туку може да се промени само со прочистување на воздухот во домот.
In This Article:
- HEPA прочистувачите ги отстрануваат штетните честички од воздухот во домот
- Истражувањето во Сомервил, Масачусетс со 119 учесници потврдува: мозочните функции се подобруваат со вистински прочистувач
- Дури и мал напредок во менталната способност значи намален ризик од болести и смртност
- Краткотрајното изложување на загаден воздух веднаш ги намалува вниманието и меморијата – најмногу страдаат постарите лица и жителите на градовите
- Планирани се подетални истражувања за долгорочното влијание на прочистувачите врз мозочната структура и стареењето на когницијата
- Важно предупредување: Статијата има информативен карактер и не е замена за медицински совет
HEPA прочистувачите ги отстрануваат штетните честички од воздухот во домот
HEPA е кратенка од High Efficiency Particulate Air и означува високо ефикасно филтрирање на ситни честички од воздухот. Овие филтри можат да задржат до 99,97% од честичките со големина до 0,3 микрони, како што се полен, прашина, спори од мувла и дури некои бактерии. Ефикасното отстранување на овие честички е клучно за подобрување на квалитетот на воздухот, особено во урбани средини со високо загадување.
Истражувањето во Сомервил, Масачусетс со 119 учесници потврдува: мозочните функции се подобруваат со вистински прочистувач
Во експериментот учествуваа 119 жители на Сомервил, град покрај големи автопатишта каде загадувањето е високо. Доброволците користеа или вистински HEPA прочистувач или имитација која не го прочистува воздухот. Групите ги менуваа уредите по месец дена. По секој период, учесниците решаваа тестови за визуелна меморија, моторика, флексибилност во размислувањето и извршни функции. Резултатите покажаа дека кај лицата над 40 години, по месец со вистински прочистувач, брзината на решавање задачи за флексибилност и извршни функции се подобри во просек за 12% споредено со периодот кога користеле имитација.
Дури и мал напредок во менталната способност значи намален ризик од болести и смртност
Научниците нагласуваат дека дури и мал напредок во когнитивната способност е важен за превенција на старечки промени и намалување на ризикот од смртност. Загадувањето на воздухот, особено со ситни честички, се поврзува со зголемен ризик од респираторни, срцеви и дури и дегенеративни болести на мозокот. Прочистувачите значително ја намалуваат концентрацијата на штетни честички, но нивното влијание врз умствените функции се уште се истражува.
Краткотрајното изложување на загаден воздух веднаш ги намалува вниманието и меморијата – најмногу страдаат постарите лица и жителите на градовите
Истражувањата покажуваат дека дури и краткотрајното изложување на загаден воздух ја намалува способноста за внимание и памтење. Ова најмногу се однесува на постарите луѓе и оние што живеат во големи градови, каде загадувањето е зголемено поради сообраќајот и индустријата. Токму овие групи најмногу би имале корист од прочистувачи на воздух.
Планирани се подетални истражувања за долгорочното влијание на прочистувачите врз мозочната структура и стареењето на когницијата
Научниците ќе продолжат да истражуваат како подолготрајното користење на прочистувачи на воздух влијае врз мозочната структура и дали може да го забави стареењето на когнитивните функции. Посебен акцент ќе биде ставен на белото мозочно ткиво и на нивото на метаболити поврзани со животната функција на клетките.
Важно предупредување: Статијата има информативен карактер и не е замена за медицински совет
Материјалите објавени на оваа страница се исклучиво за информативни и едукативни цели. Посетителите не треба да ги користат како медицински препораки. Поставувањето на дијагноза и изборот на третман се одговорност на вашиот лекар.
